Como Consumir Productos no Orgánicos y no Morir en el Intento
Lo mas sano para nosotros es consumir productos orgánicos. El problema es que son caros, no están disponibles y realmente, ¿son orgánicos? Para eso existe un código que en teoría deben llevar estos alimentos. Fijaros en la foto. No todos los productos hay que comprarlos orgánicos, por ejemplo las frutas que vamos a pelar como las naranjas, los aguacates o los kiwis no tienen porque serlo, ahora si hay que lavarlos antes aunque los vayamos a pelar.Las manzanas y las peras, por ejemplo, conviene comerlas con la piel ya que esta tiene muchos nutrientes. Por eso es mejor comprarlas orgánicas. Los alimentos mas contaminados con pesticidas son: fresas, frambuesas, arándanos,cerezas, manzanas, peras, espinacas, apio, kale,lechuga en todas sus variedades, mezclas para ensaladas, pimientos,broccoli, patatas, melocotón, albaricoque, ciruelas,maíz. Los tomates no esta claro, pero yo los compraría orgánicos. La buena noticia es que hay formas de reducir la cantidad de pesticidas e...